孕婦最緊要健康 英政府貼錢補胎

孕婦最緊要健康 英政府貼錢補胎
(明報) 09月 10日 星期一 05:10AM 【明報專訊】懷孕7個半月 送200鎊購食物正所謂「garbage in, garbage out（垃圾入垃圾出）」，被指為「垃圾食品」的快餐有多少營養可想而知，對身懷六甲的孕婦尤甚。英國 政府為免新生兒未出世已被迫「食垃圾」，向當地懷胎7個半月的孕婦每人大派200鎊（3100港元），鼓勵她們多買新鮮健康蔬果肉類補胎。料年耗7000萬鎊 另設兒童午餐食譜另外，英國食品標準局更特別建立一個兒童午餐食譜網頁，由專人設計整整一個月的營養豐富健康餐單，一眾媽媽大可日日照辦煮碗，不用再為預備午餐盒煩惱。為減少孕婦流產風險、使新生嬰孩更健康，英國衛生當局公布，明年開始推出「懷孕健康補助金」計劃，除有現金資助，還教孕婦如何保持均衡飲食及戒除煙酒。當局預計，此計劃每年耗資7000萬至8000萬鎊（11億至12.6億港元）。輕磅嬰兒多病痛 社團憂非用得其所現時英格蘭 與威爾士每12名新生嬰兒中，便有1名體重過輕（少於2.5公斤），由於他們出生前沒有獲得充分營養，出生還要面對心臟病 、糖尿病 、肺病及認知障礙等長期病患。當地兒童權益組織歡迎建議，但因當局未有措施確保孕婦會將補助金用於購買健康食品，擔心計劃難見成效。但因此計劃只惠及懷孕29周的孕婦，有組織不滿早產嬰兒不獲保障。香港營養師協會對外事務主任梁慧思解釋，其實婦女在懷孕最初3個月，已經要注意多攝取來自綠色蔬菜的葉酸，以防胎兒在早期形成階段出現神經系統疾病。另蛋白質 、鐵質和鈣質，亦對胎兒骨骼、腦部和身體發展極為重要，以新鮮食品代替含添加劑和鹽分過高食品，更是補胎金科玉律。為了下一代飲食更健康，英國食品標準局更特設一個「健康午餐網頁」，由三文治用料至甜品、飲料等，教家長為孩子預備健康餐，餐單的款式足夠一個月使用，並有專人回覆健康飲食問題。詳情可瀏覽www.eatwell.gov.uk